Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 91.75g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: 365 Дней Огурцы Маринованные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Лотос Дорадо Паровая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Ашан Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|