Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 103.56g | Carbs: 199.00g.
Breakfast: Клубника, Голубика, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Голубика, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Клубника, Меридиан Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|