Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 66.16g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Лимоном и Сахаром, Ветчина, Ржаные Хлебцы. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Dinner: Голубцы, Блины на Молоке. Snacks/Other: Курага, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|