Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 176.14g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Магнит Путассу, Творог 5%, Котлеты куриные, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Иней Мороженое Оскар, Арахис, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Приправыч Крахмал Картофельный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приправыч Крахмал Картофельный, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Основа Геркулес, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Торговый Путь Какао Порошок Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|