Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 23.45g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Хлеб. Lunch: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Хлеб. Dinner: Хлеб, Чай с Молоком, Варенье из Смородины. Snacks/Other: Чай с Молоком, Глобус Булочка с Маком , Хлеб, Чай с Молоком, Картошка Тушеная. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|