Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 62.20g | Carbs: 55.99g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Сметана , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Куриное Филе. Dinner: Хороль Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Образ Жизни Рисовая Мука. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|