Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
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58.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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921 kcal
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Fat: 24.07g | Prot: 38.69g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Judías Verdes, Patatas Cocidas, Hacendado Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Té Verde. Snacks/Other: Chocotorta, Lidl Leche Semidesnatada, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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rakel-1977's Weight History
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