Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 73.72g | Carbs: 167.51g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vansasha's Weight History
|