Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 121.41g | Carbs: 186.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сыр Голландский, Охотный Ряд Колбаса Сырокопченая Итальянская, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бабаевский Черный Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Увелка Крупа Горох Дробленый, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шоколадный Торт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenushka1986's Weight History
|