Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
78 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 104.05g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Травяной Концентрат, Замороженная Вишня, Черемша, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Пятерочка Груша Желтая, Сыр Буттерчиз К Завтраку, Помидоры, Карась на Решётке , Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, KDV Батончик Bonfetti, Herbalife ОЯН, Яйцо (Целое), Nut Story Арахисовая Паста , Vita Живая Каша Овёс, Алтайская Буренка Творог 2%, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atata2505's Weight History
|