Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2480 kcal
|
Fat: 105.35g | Prot: 83.70g | Carbs: 301.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Пицца Маргарита с индейкой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Arla Сыр Natura Light 16%, Heinz Кетчуп Томатный Premium Selection , Ряба Майонез Провансаль, Картофель, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной @К, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Груша Анжу, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Snickers Молочное Мороженое . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|