Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 92.29g | Carbs: 78.58g.
Breakfast: ПП киш, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Салат оливье пп. Dinner: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|