Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 95.64g | Prot: 71.52g | Carbs: 205.33g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Рублевский Лепешка Сырная с Чесноком и Укропом. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные. Dinner: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Куриное Филе Вареное, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Евроопт Сдоба с Корицей, Брест-Литовск Сметана 15%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|