Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 102.99g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Малина», Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Nordic Геркулес Финский, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Орех Пекан, Красная Цена Молоко 1,5%, Haas Ванилин, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Авокадо Авокадо, Котлеты из Минтая и Горбуши, Сладкий Красный Перец. Dinner: Кабачок, Котлета из Индейки. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мандарины, Свитлогорье Творог 5%, Свитлогорье Творог 2%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Бразильские Орехи, Замороженная Вишня, Kotanyi Корица Молотая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|