Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 19.29g | Prot: 100.54g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: МКС Сметана 15%, Творожная запеканка, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: МКС Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Чай с Сахаром, Творожная запеканка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|