Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 54.02g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Борщ с Курицей, Сало, Парус Чиабатта. Lunch: Слобода Майонез Оливковый, Кабачки Жареные, Тефтели с Булгуром, Парус Чиабатта, Луганские Деликатесы Колбаса Ветчинная. Dinner: Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Салат Ананас, Курица, Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|