Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 95.30g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Магнит Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Кофе, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пекинская Капуста, Арахисовая Паста, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Компас Здоровья Сушки Бездрожжевые Амарантовые, Печеное Яблоко, Кофе, Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, Голубика, Агуша Творог Детский 4,2%, Чай, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Dolce Albero Макароны Бантики, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Компас Здоровья Сушки Бездрожжевые с Топинамбуром, Глобус Пирожок с Картошкой и Грибами, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born-killer's Weight History
|