Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 89.24g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Клубника, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: ВкусВилл Гречка Зелёная, Eldorado Pesto Al Basilico, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лук, Мираторг Рататуй, Говядина Постная. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад , Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банановые кексы, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Перекресток Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, Nutiva Семена Чиа, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miracula_hit's Weight History
|