Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 61.41g | Carbs: 213.36g.
Breakfast: Smør, Kanelsukker, Rabarber i Lys Sirup (Kogt eller på Dåse), Havregrød, Letmælk, Kaffe, Letmælk, Kaffe. Lunch: Laksetærte, Granatæble, Kogt Grønkål (Frisk), Æble, Tørret Tranebær. Dinner: Danskvand, Persillesovs, Kartofler (med Salt, Kogte), Stegt Flæsk. Snacks/Other: Nestlé Smarties, Te, Letmælk, Sukker, Letmælk, Kaffe, Danskvand, Malaco Kick, Bisca All In One, Arla Letmælk, Kaffe. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Ævæv men det er nok bare væske - vægten svinger jo naturligt et par kilo .. op på hesten💪
12 May 20 by member: Vægttabsqueen
|
Ja, men det er også hvad jeg forventede. Jeg tabte 1,7 kg på den første uge. Så jeg tænkte at det var mest væske, det var lige lovlig nemt 😄. Nu har jeg fulgt det to uger og samlet tabt 1 kg. Så det er fint. Jeg registrerer også min vægt “sådan rigtigt” en gang om ugen - tirsdag. Det er selvfølgelig irriterende at stige i vægt, men mon ikke næste uge bliver bedre? Jeg følger i hvert fald det anbefalede antal kalorier😊
13 May 20 by member: TrineKrauseLarsen
|
19 May 20 by member: bente malberg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrineKrauseLarsen's Weight History
|