Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 8.70g | Prot: 37.22g | Carbs: 40.90g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Айран, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола Лайт, Помидор Гриль, Приготовленные Грибы, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Орбит Жвачка, Твердые Конфеты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xezrixezri's Weight History
|