Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 56.02g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. Lunch: Избенка Буррата Классическая, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Худеем За Неделю Рис с Грибами и Овощами, Худеем За Неделю Суп Гороховый. Dinner: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом, Горбуша на Пару, Приготовленные Баклажаны, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Груша, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка-1's Weight History
|