Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 15.46g | Prot: 9.32g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Кофе с Молоком. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка с Грибами, Кофе с Молоком. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8005's Weight History
|