Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 80.10g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вологодское Льняное Масло , Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|