Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 79.42g | Carbs: 216.56g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Оливковое Масло, Fish House Филе Трески, Увелка Гречка . Dinner: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Шампиньоны, Треска Отварная. Snacks/Other: Магнит Слива, Голубика, Клубника, Магнит Апельсин, Billa Яблоко Гренни Смит , Меридиан Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|