Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 81.28g | Carbs: 210.80g.
Breakfast: Печенье Овсяное с Вишней, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Банан, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Спело Зрело Лечо По-Домашнему, Кухмастер Томатная Паста, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Тилапия. Dinner: Лакомка Мороженое. Snacks/Other: Konti Esfero Luxe, Зефир в Шоколаде, Капучино, Коммунарка Шоколад Молочный, Табрис Пирожное Корзиночка с Сырным Кремом Песочное , Клубника, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мясновъ Колбаса Сальчичон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nebo's Weight History
|