Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 38.34g | Carbs: 166.62g.
Breakfast: Булка с Повидлом, Геркулесовая Каша на Молоке, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Чай с Лимоном. Lunch: J7 Сок Томатный Фитнес, Гороховый Суп, Хлеб Черный. Dinner: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Горбуша Жареная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Салат Овощной, Чай с Лимоном, J7 Сок Томатный Фитнес. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|