Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 43.93g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Свекла Вареная, Белый Хлеб, Редис, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Конфета, Груша. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Ашан Слойка с Лимоном, Божья Коровка Сырок Творожный Картошка , Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Акульчев Мяфли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violettochka56's Weight History
|