Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 62.76g | Carbs: 211.68g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель Отварной, Кабачок, Манная Крупа, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Какао. Lunch: Сыр Эдам, Каравай Хлеб Черный Столовый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат Айсберг. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Морковь, Яйцо Куриное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Растительное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|