|
Праздники, праздники, светлого мая приветы ((((
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 50.59g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Парус Чиабатта, Сало, Борщ с Курицей. Lunch: Луганские Деликатесы Колбаса Ветчинная, Ашан Сыр Российский 50%, Парус Чиабатта, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Тефтели с Булгуром. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|