|
Вся еда такая вкусная, хз, как её не есть 😅 Будем работать...
|
85.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 40.54g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Жареное Яйцо, Полдер Сыр Полутвердый Фасованный "Сливочный", Курица Вареная, Quickbury Булочки для Бургеров с Кунжутом. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|