Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
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98.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 94.11g | Prot: 86.32g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: Nesquik Cacao, Candia Grand Lait Léger et Digeste. Lunch: Café, Poires Asiatiques, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Poulet, Riz Cantonais, Salakis Feta, Concombre (Pelé). Dinner: Poires Asiatiques, Pâte Feuilletée, Herta Knacki , Salakis Feta, Concombre (Pelé), Herta Knacki . Snacks/Other: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Nesquik Cacao, Candia Grand Lait Léger et Digeste. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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