Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 95.14g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Сырные вафли, Яйцо-Пашот. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Dinner: Куриная Печень, Каравай Хлеб Столовый, Ярмарка Кускус, Пискаревский Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enotik_Olik's Weight History
|