Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
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88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 73.71g | Prot: 58.13g | Carbs: 182.69g.
Breakfast: Aldente Gefüllte Frischei Waffeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Paulus Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Dinner: Schär Körnerbrötchen, Wurstsalat. Snacks/Other: Milka Schoko & Keks, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Bounty Bounty Miniatures, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Start022020's Weight History
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