Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 139.61g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Растительное Масло. Lunch: Банан, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стрипсы Куриные, Авокадо Авокадо. Dinner: Primfood Арахис Жареный в Скорлупе, Груша, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
|
Nefo_style's Weight History
|