Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 125.56g | Carbs: 226.43g.
Breakfast: Sports Research Омега 3, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Сладонеж Вафельные Трубочки со Вкусом Сливок "Ням Нямка", Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Белый Хлеб, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ирмень Йогурт Фруктовый Персик-Маракуйя, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Orion Choco Pie Cherry , Хайнц Кетчуп с Горчицей, Смартори Рис Отварной, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|