Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 112.24g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Pink Power Collagen , Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Магнит Грейпфрут Белый. Lunch: Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Chikalab Chikabar Кокос, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. Snacks/Other: Клубника, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цукини, Инди Гуляш из Мяса Индейки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|