Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 118.28g | Carbs: 100.95g.
Breakfast: Nordic Геркулес Финский, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Красная Цена Молоко 1,5%, Орех Пекан, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Шоколадный», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Dos Caprichos Crianza 2016 Rioja, Форель, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Финик, Бразильские Орехи, Творожный Рулет с Грушей, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|