ruzzik's Journal, 10 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
73.6 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2020:
1114 kcal Fat: 75.24g | Prot: 80.85g | Carbs: 25.70g.   Breakfast: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, 4 Сезона Лоби, Жареная Баранина, Жареное Яйцо. more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruzzik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.