Helca Oliveira's Journal, 10 May 20

Após mais de 2 anos e a segunda gravidez, eu volto à casa dos sessenta. Um feliz dia das mães.
69.9 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2020:
2225 kcal Fat: 57.66g | Prot: 88.11g | Carbs: 281.55g.   Breakfast:  Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Laranjas, Banana Prata, Mamão Formosa,  Pão de Queijo,  Suco de Laranja com Couve,  Limão, Bayer Redoxon Tripla Ação. Lunch:  Limão, Skol Cerveja, Farofa, Pudim de Leite Condensado, Dr. Oetker Mousse de Limão, Arroz Branco (Longo, Cozido),  Churrasco. more...
1889 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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