Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
92 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 37.87g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Творог 18%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Dinner: Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном. Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 2,5%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|