Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 98.51g | Carbs: 201.79g.
Breakfast: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Шашлык Куриный, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|