Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
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98.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 120.59g | Prot: 101.29g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Chá de Ervas, Chá de Ervas. Lunch: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Auchan Bebida de Aveia, Cem Porcento Aveia Cacau. Dinner: Laranjas, Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Porco. Snacks/Other: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Royal Mousse de Gelatina, Ovo Cozido, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Continente Iogurte Natural, Continente Coco Ralado, Avelã, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Continente Coco Ralado, Avelã, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Continente Coco Ralado, Avelã, Amêndoas, Nozes de Nogueira. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sandrasofiadaniel's Weight History
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