Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 56.00g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Овсяноблин 2, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Snacks/Other: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, NL International Смузи Арбуз-Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|