Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 75.41g | Carbs: 71.66g.
Breakfast: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Карусель Шашлык Куриный Жареный, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|