Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 86.06g | Carbs: 226.53g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб, Банан, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб, Яблоко, Гречка Отварная, Куриное Филе, Цветная Капуста, Молоко (2% Обезжиренное), Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Злагода Йогурт Клубничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|