|
Начало. Мне нравится)
|
72.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 77.07g | Carbs: 117.98g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зао Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Вавилон", Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сармич Сыр Пармезан, Картофельное Пюре, Село Птичкино Колбаски Любительские Гриль Мясо Индейки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|