Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 73.13g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Маркет Перекресток Курага, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Умалат Сыр Сулугуни, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Овсянка с Фруктами. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Метатр Блины Домашние, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Картошка по Французски. Dinner: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Baskin Robbins Мороженое Шоколадное , ВкусВилл Сорбет Малина-Банан, Чудо Йогурт Гавайский Микс , Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Главпродукт Сгущёнка, Метатр Блины Домашние. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|