Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 101.02g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный, Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Филе Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Данон Творог Мягкий 5%, Мастер Десерта Мини Рулет Шоколад-Орех, Сахар. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|