Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 88.94g | Carbs: 223.81g.
Breakfast: Верная Цена Сыр Голландский , Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: President Сыр Плавленый с Ветчиной, Помидоры, Перекресток Креветки в/М 90/120, Grand di Pasta Фарфалле. Dinner: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Свекла со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Банан, Магнит Слива, Апельсин, Киви, Груша, Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tehas827's Weight History
|