Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 78.15g | Carbs: 187.43g.
Breakfast: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Banane, Auchan Banane, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Petits Pains, Salakis Fêta Léger, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade Verte, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Kronenbourg Bière. Dinner: Nesquik Lait au Chocolat, Conserves de Confiture, Confitures d'Abricots et de Conserves, Crêpe au Sucre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soupe de Légumes, Kronenbourg Bière. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gouverne's Weight History
|